

Desintoxícate
Tierradentro, Mónica
Explora Desintoxícate de Mónica Tierradentro y descubre cómo renovar tu bienestar en 14 días. Con consejos de alimentación y hábitos saludables, podrás sentirte con más energía y equilibrio. ¿Listo para transformar tu vida? Es hora de cuidarte y revitalizarte.
Comprar en:
Detalles
ISBN: 9786287707382
Editorial: Diana Colombia
Género: Salud y bienestar > Dieta y nutrición, Salud y bienestar > Dieta y nutrición > Dietas, Salud y bienestar > General, Salud y bienestar
Fecha de edición: 28-10-2024
Sobre esta publicación
Un programa para desintoxicar el organismo en 14 días y alcanzar el bienestar para siempre
La vida moderna nos exige unos ritmos extremos y, sin darnos cuenta, naturalizamos dormir cada vez menos, permanecer estresados, tener jornadas de trabajo extenuantes, comer a deshoras y poco nutritivo, entre otros malos hábitos que alteran el equilibrio de nuestros procesos vitales. Este estilo de vida genera inflamación crónica en el organismo y con esto llegan padecimientos de salud —con los que nos hemos acostumbrado a vivir—, como síndrome de colon irritable, colesterol alto, problemas de tiroides, migraña, fatiga, ansiedad, o incluso enfermedades metabólicas más graves.
Si has perdido vitalidad y tu sensación de bienestar es cada vez más esquiva, es el momento de darle a tu cuerpo un regalo: desintoxícate. De la mano de Mónica Tierradentro, aprende a resetear tu organismo a través de la alimentación y los buenos hábitos, y devuélvele a tu cuerpo su balance y capacidad de curarse a sí mismo.
