El milagro de mindfulness

Hanh, Thich Nhat

Descubre el poder de la atención plena con El milagro de mindfulness de Thich Nhat Hanh, en esta inspiradora guía en audio que combina enseñanzas y emotivas historias para encontrar paz interior. ¿Estás listo para transformar tu vida? Sumérgete en el bienestar y la calma hoy mismo.

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Detalles

ISBN: 9788408257936

Editorial: Planeta Audio

Género: Cuerpo mente y espíritu > Atención plena y meditación, Cuerpo mente y espíritu, Religión > General, Religión

Fecha de edición: 16-03-2022

Sobre esta publicación

El milagro de mindfulness nos presenta unos ejercicios para aprender el arte de mindfulness. Asimismo, el maestro acompaña su explicación con emotivas anécdotas que nos ayudarán a entender mejor sus enseñanzas y a lograr una mayor paz interior.