Vivir con serenidad. 365 consejos
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Vivir con serenidad. 365 consejos

Ramírez, Patricia

Descubre cómo vivir con serenidad con Vivir con serenidad. 365 consejos de Patricia Ramírez, una guía práctica para gestionar el estrés y encontrar calma en tu día a día. ¿Te atreves a transformar tu bienestar? Sumérgete en esta lectura y experimenta la tranquilidad que mereces.

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Detalles

ISBN: 9788425362224

Editorial: GRIJALBO

Género: Autoayuda, Autoayuda > Autogestión, Autoayuda > Autogestión > Manejo del estrés, Autoayuda > Motivación e inspiración

Fecha de edición: 17-11-2022

Sobre esta publicación

Siente con serenidad. Piensa con serenidad. Actúa con serenidad.

Frente a la búsqueda incesante de la felicidad, Patricia Ramírez reivindica la serenidad como forma de estar en el mundo.
En Vivir con serenidad, Patri Psicóloga nos propone 365 prácticas para avanzar en el camino de la calma.
Elige un consejo al azar, practícalo, date tiempo y, cuando creas que se ha convertido en un hábito, ve por el siguiente. Aprende a vivir una vida de sosiego. Seguirás teniendo momentos de placer y de incomodidad, pero los afrontarás desde un estado más objetivo, menos intenso, más flow, más sereno. Y desde la serenidad todo se percibe en otra dimensión.