Comer sí da la felicidad
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Comer sí da la felicidad

Hernández Ramos, Felipe

Descubre Comer sí da la felicidad de Felipe Hernández Ramos y adéntrate en un mundo donde la alimentación natural revitaliza tu bienestar mental y emocional. ¿Listo para transformar tu salud a través de la nutrición y terapias integrales? ¡Tu camino hacia la felicidad empieza aquí!

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Detalles

ISBN: 9788491181248

Editorial: Integral

Género: Cocina, Cocina > Salud y curación > General, Cocina > Salud y curación

Fecha de edición: 30-01-2025

Sobre esta publicación

¿Cuántas veces hemos oído la frase mens sana in corpore sano? Esta obra nos ofrece pautas para tratar trastornos como la depresión, el estrés, la ansiedad y la hiperactividad con una alimentación natural. Así, influiremos en el funcionamiento de nuestro cerebro y, en definitiva, en nuestra salud. Encontrarás un plan completo de corrección alimentaria para combatir las principales dolencias y trastornos psicológicos; pautas de nutrición ortomolecular y suplementos alimentarios que pueden fortalecer tu cerebro y tus emociones y consejos sobre psicoterapia humanista, sofrología, terapia floral y ejercicio físico que mantendrán en forma tu cuerpo y tu mente.