Intradependencia
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Intradependencia

Cuevas, Marcela

Descubre "Intradependencia" de Marcela Cuevas y empieza un camino de autoconocimiento y amor propio. Con ejercicios prácticos y una metodología innovadora, aprenderás a romper ciclos y valerte desde tu interior. ¿Estás listo para transformar tus relaciones y tu vida?

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Detalles

ISBN: 9786073849951

Editorial: Penguin Random House Audio

Género: Familia y relaciones, Familia y relaciones > Resolución de conflictos

Fecha de edición: 24-10-2024

Sobre esta publicación

La dependencia emocional tiene solución.
Marcela Cuevas, doctora en Terapia Psicoanalítica, comparte contigo el método para liberarte de una vez por todas de esa relación tóxica o de esa adicción o conducta que no puedes soltar. A través de un método innovador, encontrarás la manera de llegar a la INTRADEPENDENCIA, un lugar donde el valor y la validación vienen desde tu interior. ¿Listo para empezar a vivir y dejar de sobrevivir?
En su primer libro, Marcela Cuevas presenta la metodología de su creación, INTRA, que busca romper con ciclos conscientes einconscientes de dependencia en diferentes ámbitos de la vida y lograr llegar un paso más allá de la independencia: la intradependencia.
A través de ella, enfocarás hacia tu interior el valor y validación que muchas veces se otorga a los factores externos, algo que nos hace caer en conductas tóxicas y relaciones destructivas. Por medio de cinco pasos esenciales y varios ejercicios prácticos, Marcela te acompañará en esta travesía de autodescubrimiento y amor propio.