Recetas para el buen vivir
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Recetas para el buen vivir

Cris Schwander

Explora Recetas para el buen vivir de Cris Schwander y descubre cómo integrar equilibrio y bienestar en tu día a día. Con prácticas, meditaciones y reflexiones sencillas, este libro te invita a saborear una vida plena y conectar contigo mismo. ¿Listo para cocinar tu propio liderazgo?

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Detalles

ISBN: 978-987-789-212-3

Editorial: Emporio

Género: Autoayuda, Autoayuda > General

Fecha de edición: 15-07-2024

Sobre esta publicación

Recetas del buen vivir. Liderazgo para la vida cotidiana llega a tus manos en forma de cuaderno de recetas para invitarte a ser el protagonista de tu propia historia. 
Este “recetario“ te abre las puertas hacia la elección de un estilo de vida comprometido con la armonía y la paz interior. Sentir y experimentar conexión, en primer lugar, contigo mismo como parte de una comunidad interdependiente;  con la naturaleza y  con todo lo que te rodea, incluyendo lo que parece aún más lejano: el cosmos.

Esta vez Cris Schwander, gracias a su gran trayectoria en Inteligencia Emocional y experiencia como Coach Advance, te acerca una propuesta para un buen vivir en la vida cotidiana. La autora  promueve este libro con el claro objetivo de compartir reflexiones, prácticas y técnicas para el desarrollo de hábitos saludables, que generen un mayor bienestar en tu ambito personal y profesional.

Cada capítulo viene acompañado de ejercicios, meditaciones y un enlace, que te llevará a escuchar la música y la voz armoniosa de Maryta, una coplera del norte de Jujuy que te transportará a ese universo de asombro y paz interior que tanto anhelamos.

La autora en un lenguaje, sencillo y a la vez profundo, comparte su propio camino nutriéndose de las tradiciones ancestrales de los pueblos originarios, como así también de trabajos de campo, uniendo  ciencia y conciencia. 

Descubre el sabor de una vida más plena. “Recetas para el buen vivir” es el libro que te guiará hacia una experiencia única y personal donde cada página te inspira a cocinar tu propio liderazgo. Sumérgete en estas páginas y saborea la vida que mereces.