Grãos e Sementes
Von Edicase
Herausgegeben von EdiCase
Portuguese
2025
ISBN 9786554740272
Hörbuch
Buy at Disal - Distribuidora de Conhecimento
🇧🇷
Verfügbar in 2 Buchhandlungen
About this book
Conheça os benefícios dos grãos e sementes para a saúde e para emagrecimento, conheça os principais tipos e aprenda a consumir. Incluir os grãos e as sementes na alimentação é fácil, pois podem estar presentes no café da manhã, lanche, almoço e jantar. Segundo o nutricionista Fernando Castro, ambos favorecem um emagrecimento saudável, por serem alimentos em que o carboidrato, que já está em excesso na nossa alimentação, é aproveitado mais lentamente pelo corpo.
Genres
- Sprache
- Portuguese
Teilen
