Über dieses Buch

Disfruta de 100 recetas de toda la vida adaptadas a la dieta cetogénica. La dieta keto es un tipo de alimentación alto en grasa, moderado en proteínas y bajo en carbohidratos que tiene múltiples beneficios: - Quema de grasa corporal y pérdida de peso - Reducción del apetito y de la inflamación - Aumento del rendimiento mental y de la resistencia física Toda esta información al detalle y mucho más sobre cómo empezar la dieta la encontrarás explicada de manera sencilla y visual en las veinte primeras páginas. Pero, sin lugar a dudas, lo que hace realmente especial este libro son las 100 recetas keto fáciles, deliciosas, para cada día y, sobre todo, adaptadas a la tradición mediterránea que ofrece a continuación y que incluyen siempre los valores nutricionales para guiarnos en este nuevo estilo de vida. ¡BÁSICOS, APERITIVOS, ENTRANTES, PRINCIPALES Y POSTRES a los que no podrás resistirte!

Cocina keto

Verfügbar in 19 Buchhandlungen

Über dieses Buch

Kategorien

Das könnte dir auch gefallen

Kürbisliebe

Low Carb Brot & Brötchen

Cocinar las setas

Low Carb Kochbuch: Die besten Rezepte für jeden Geschmack – für mehr Energie und eine schlanke Linie – inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Brotrezepten, Dips, Desserts & Getränken, uvm.

Kartoffel – Das große Kochbuch

Busy People's Low-Carb Cookbook: Delicious Low-Carb Family Favorite Recipes (7 Ingredients of Less, 30 Minutes of Less Preparation)