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El poder del pensamiento flexible

El poder del pensamiento flexible

Von Riso, Walter

Herausgegeben von Planeta Audio

Spanish 2019 ISBN 9786070762888
Hörbuch
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Verfügbar in 15 Buchhandlungen

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Über dieses Buch

La fuerza del pensamiento flexible radica en que nos permite inventarnos a nosotros mismos y fluir con los eventos de la vida sin lastimar ni lastimarse. Por el contrario, la rigidez psicológica enferma, genera sufrimiento (estrés, depresión, ansiedad, hostilidad) y promueve una violencia individual y social significativa. Si decides aferrarte a tus dogmas de manera irracional, tendrás una vida empobrecida y dolorosa. La mente flexible fortalece el "yo", actúa como un factor de protección contra las enfermedades psicológicas, genera bienestar y mejores relaciones interpersonales, y nos acerca a una vida más tranquila y feliz. Si decides ser flexible, te quitarás un enorme peso de encima al ver que nada está predeterminado y que puedes ser el último juez de tu propia conducta. Audiolibro narrado en español neutro

Kategorien

Selbsthilfe
Sprache
Spanish
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