Handball TAKT
Von Herbert, Wagner
Herausgegeben von Meyer & Meyer
German
296 Seiten
2022
ISBN 9783840314711
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Verfügbar in 3 Buchhandlungen
Über dieses Buch
Handball TAKT gibt Trainer*innen theoretische und praktische Ansätze zum modernen Handballtraining an die Hand. Im ersten Teil des Buchs werden die trainingswissenschaftlichen Grundlagen verständlich aufbereitet, auch mit Blick auf leistungs-, geschlechtsund altersspezifische Unterschiede. Im Praxisteil bietet das Buch zahlreiche, durch hochmoderne Videosequenzen unterstützte Übungen zur Schulung der vier Hauptbereiche Technik, Ausdauer, Kraft und Taktik für ein abwechslungsreiches Training.
Kategorien
- Sprache
- German
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