Über dieses Buch

El programa 100% natural para desintoxicar tu rutina de belleza, llenarte de nutrientes y gozar de una piel fresca, sana y feliz ¿No logras conseguir una crema que te hidrate todo el día? ¿Un shampoo que no deje grasoso tu cabello? ¿Un exfoliante que no reseque tu cutis? ¡Encuentra todo lo que necesitas en tu propia cocina! Recientemente, todas nos hemos convertido en consumidoras conscientes y procuramos comprar alimentos libres de conservadores, orgánicos y elaborados con ingredientes naturales. Pero lamentablemente no somos tan cuidadosas con lo que ponemos en nuestra piel, pues a diario utilizamos docenas de productos llenos de químicos que dañan la salud de este órgano, el más grande de nuestro cuerpo. En este libro, Adina Grigore te mostrará que el secreto para tener una piel radiante es desintoxicarte de todos los productos de belleza que han deteriorado tu piel durante años y sanarla desde adentro. Aquí aprenderás que tu dieta y tu estilo de vida determinan la calidad y apariencia de tu piel, y no los productos que utilizas. Así, descubrirás la importancia de comer alimentos frescos e integrales, tomar muchísima agua, hacer ejercicio y, lo más importante, dar un descanso a la piel para regenerarse y repararse. Con un plan de desintoxicación de tres niveles y una sección de recetas para elaborar tus propios productos de belleza 100% naturales -desde mascarillas y acondicionadores hasta labiales y perfumes- este libro es el secreto de belleza que tanto habías esperado. Otros autores han opinado: "Piel radiante retrata justamente lo que yo enseño: que la piel saludable viene de adentro hacia afuera. Adina Grigore acaba de una buena vez por todas con los mitos acerca de los cosméticos y nos ofrece las herramientas para tener una piel espectacular desde nuestra propia cocina" -Dr. Alejandro Junger, autor de Clean-

Piel radiante

Verfügbar in 18 Buchhandlungen

Über dieses Buch

Kategorien

Das könnte dir auch gefallen

Vegan für Noobs

Mission Heilung

Los grupos sanguíneos y la alimentación

How to Manage anabolic and nutritional suplements

Hacia una didáctica de la nutrición. Herramientas pedagógicas para la educación alimentaria nutricional

Nutrigenômica e alimentos funcionais na prática clínica