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Treinamento Funcional

Treinamento Funcional

Von Filho, Sandro Laerth, Ludovico, Camile, Camillo, Carlos Augusto

Herausgegeben von Viseu

Portuguese 2025 ISBN 9786528023905
eBook

Über dieses Buch

O livro Treinamento Funcional: Benefícios para a Promoção da Saúde oferece uma abordagem abrangente e prática sobre o Treinamento Funcional, destacando seu papel crucial na melhoria da saúde e qualidade de vida. Voltado tanto para profissionais da área de Educação Física, quanto para entusiastas do exercício físico, esta obra explora os fundamentos do Treinamento Funcional, que se baseia em movimentos naturais do corpo humano e visa desenvolver força, flexibilidade, equilíbrio e coordenação de maneira integrada. Ao longo do livro, os autores, com sua vasta experiência na área, detalha como o Treinamento Funcional pode ser adaptado para diferentes públicos, desde iniciantes até atletas, promovendo benefícios que vão além da estética corporal, como a prevenção de lesões, o aumento da mobilidade e a melhora da performance nas atividades cotidianas.

Verfügbarkeit

Treinamento Funcional ist als eBook in 3 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks. Kaufe es direkt beim Verlag bei Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Sprache
Portuguese
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Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Treinamento Funcional erhältlich?
Treinamento Funcional ist als eBook in 3 Online-Buchhandlungen erhältlich.
Wo kann ich Treinamento Funcional kaufen?
Du kannst Treinamento Funcional bei Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.

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