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Una mente en paz

Name: Una mente en paz
Availability: InStock
ISBN: 9788432163975

Von P. Hochschild, Joshua, O. Blum, Christopher

Herausgegeben von Ediciones Rialp, S.A.

Spanish 2023 ISBN 9788432163975

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Über dieses Buch

En las dos últimas décadas, las tecnologías han traído cambios profundos que afectan a nuestra paz mental. Atravesamos una crisis mundial de atención, en la que la información nos sobrepasa, socava la verdadera comunicación con los demás y nos deja angustiados, intranquilos, aburridos, aislados y solos. Estas páginas ofrecen un remedio, probado por el tiempo, con el que recobrarás la paz y el orden de tu mente en un entorno tecnológicamente avanzado. Con la sabiduría de los mejores pensadores de la historia podrás identificar y cultivar los rasgos del carácter que necesitas para sobrevivir a la saturación mediática. Sus autores no proponen una retirada del mundo, sino una guía práctica para lograr el autodominio y la calma, gracias a unas elecciones sabias y a unas acciones ordenadas en medio del caos.