101 Maneiras De Acalmar A Ansiedade E Parar O Pânico

By Marques, Jideon F

Published by Clube de Autores

Portuguese 2023 ISBN 3410005934632

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About this book

Antes de mais nada: você é um ser humano adorável. Em segundo lugar, você está super seguro aqui. E você vai sobreviver a isso, seja o que for. Não porque apenas desejamos que seja verdade, mas porque esse seu lindo corpo pode se curar de qualquer coisa. Isso é ciência. E você não fode com a ciência. Além disso, em suas mãos agora você tem 101 maneiras apoiadas por pesquisas para começar a acalmar todos os seus pontos doloridos.

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Genres

Mind & Spirit Mindfulness & Meditation Depression Mood Disorders

Language: Portuguese

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