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365 dias com a calma da mente

365 dias com a calma da mente

By Simão, Leonardo

Published by Trend

Portuguese 2025 ISBN 9786583187444
eBook

About this book

Claro. Com base no conteúdo do arquivo que você forneceu, aqui está uma sinopse do livro 365 Dias com a Calma da Mente.Sinopse365 Dias com a Calma da Mente é um manual diário de autodesenvolvimento que guia o leitor por uma jornada de um ano para cultivar a paz interior, a resiliência e o propósito. Escrito por Léo Simão, o livro é uma compilação dos melhores episódios de seu podcast Meditação Estoica, que alcançou o status de um dos 1 mais compartilhados no mundo pelo Spotify.A obra combina a sabedoria de filosofias milenares como o estoicismo, com conceitos modernos de PNL (Programação Neurolinguística) e neurociência. O autor utiliza a sua própria experiência de vida, incluindo a superação de uma depressão e a reflexão sobre a impermanência da vida, para demonstrar a eficácia desses ensinamentos.

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Portuguese
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In what formats is 365 dias com a calma da mente available?
365 dias com a calma da mente is available as eBook at 3 online bookshops.
Where can I buy 365 dias com a calma da mente?
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