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400 Receitas Fitness

400 Receitas Fitness

By Da Silva, Jessica Diogo

Published by Clube de Autores

Portuguese 2023 ISBN 3410004087230
eBook

About this book

Uma receita fit é aquela que quando comparamos os seus ingredientes com os alimentos permitidos na dieta, praticamente 100% de sua composição é destes alimentos. Outro termo muito usado é o fitness. O fit é nada menos do que a abreviação da palavra. Mas na maioria dos casos, as receitas são ideais para o aumento de massa muscular. São opções de receitas ricas em energia, para aguentar a intensidade dos treinos nas academia. São também versões que combinam proteínas de qualidade, como o frango, peixe e carne vermelha magra, com carboidratos de qualidade, como a batata doce.

Availability

400 Receitas Fitness is available as eBook at 3 online bookshops. Bookshops carrying it include Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks. Buy it directly from its publisher at Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Language
Portuguese
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Frequently asked questions

In what formats is 400 Receitas Fitness available?
400 Receitas Fitness is available as eBook at 3 online bookshops.
Where can I buy 400 Receitas Fitness?
You can buy 400 Receitas Fitness at Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks. Compare every option in the list on this page.

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