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51 Receitas Para Hipertensos

By Farias, Messias

Published by Clube de Autores

Portuguese 53 pages 2022 ISBN 3410004995351

Estimated reading time: 58 min

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About this book

Selecionei as melhores receitas saudáveis e saborosas para contribuir com esta nova fase da sua vida. São exemplos de alimentos deliciosos para compor a sua dieta e te auxiliar na sua saúde. Estou muito feliz em estar aqui compartilhando cada uma dessas receitas com você e apresentando excelentes opções para variar o seu cardápio conforme o seu gosto, mas que não são obrigatórias. Lembre-se que quanto mais natural e mais colorido mais saudável será o seu prato. Evite alimentos industrializados, ricos em farinhas, ricos em açucares, reduza o sal e capriche nos temperos, assim você experimentará mais saúde, vitalidade, energia e disposição no seu dia a dia! Boa leitura e bom apetite!!

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Genres

Health & Healing Health Diets Cardiology

Language: Portuguese

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