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7 Maneiras Que A Ansiedade

By Sousa, André

Published by Clube de Autores

Portuguese 65 pages 2024 ISBN 3410007101902

Estimated reading time: 1 h 12 min

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About this book

Este eBook explora as múltiplas facetas da ansiedade e como ela pode impactar diferentes aspectos da vida cotidiana. Desde efeitos físicos e emocionais até o impacto nas relações interpessoais e no desempenho profissional, este guia oferece uma visão abrangente sobre como a ansiedade pode influenciar sua vida e bem-estar. Além de identificar e descrever esses efeitos, o eBook fornece insights sobre estratégias práticas e abordagens para gerenciar e superar os desafios associados à ansiedade. É uma leitura essencial para quem busca entender melhor a própria ansiedade ou a de seus entes queridos e deseja encontrar caminhos para uma vida mais equilibrada e saudável

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Genres

Antiques & Collectibles Architecture Camping Environmental Conservation & Protection

Language: Portuguese

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