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Achtsamkeit in der Suchttherapie

Achtsamkeit in der Suchttherapie

By Mundle, Götz

Published by Kohlhammer Verlag

German 193 pages 2017 ISBN 9783170306240
Estimated reading time: 3 h 32 min
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About this book

Unangenehme Gefühle und Gedanken, innere Anspannung und Craving als drängender Handlungsimpuls sind zentrale Bestandteile von Suchttherapie. Achtsamkeitsbasierte Ansätze in der Suchttherapie fokussieren hierbei nicht auf Veränderung, sondern auf die Fähigkeit, diese schwierigen Gedanken, Gefühle und Handlungsimpulse mitfühlend anzuschauen, ohne diesen folgen zu müssen. Erstmals im deutschsprachigen Raum gibt dieses Buch einen Überblick über achtsamkeitsbasierte Ansätze in der Suchttherapie. Ausführlich dargestellt werden die "Achtsamkeitsbasierte Rückfallprävention bei Substanzabhängigkeit - das MBRP Programm", das "DBT-S-Programm" sowie die Prinzipien von Selbstmitgefühl.

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Achtsamkeit in der Suchttherapie is available as PDF at 1 online bookshop.

Language
German
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In what formats is Achtsamkeit in der Suchttherapie available?
Achtsamkeit in der Suchttherapie is available as PDF at 1 online bookshop.
Where can I buy Achtsamkeit in der Suchttherapie?
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How long does it take to read Achtsamkeit in der Suchttherapie?
At an average reading pace, Achtsamkeit in der Suchttherapie takes about 3 h 32 min to read (193 pages).

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