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Ballet Fit

Ballet Fit

By Morales, Gloria

Published by Ediciones Martínez Roca

Spanish 2021 ISBN 9788427048690
eBook

About this book

Consigue un cuerpo de bailarina con esta disciplina revolucionaria Ballet Fit es una de las últimas tendencias en la práctica del deporte en el mundo. Gloria Morales, la máxima representante de Ballet Fit en España, nos propone un completo plan de entrenamientos de ballet combinados con elementos de fitness donde se trabaja la fuerza, la coordinación, la tonificación, el equilibrio y la flexibilidad implicando todo el cuerpo. Además de quemar grasas, toxinas y liberar tensiones a través de la consciencia corporal y el crecimiento personal, la personas que lo practican consiguen una figura más armoniosa y elegante, como la de los bailarines profesionales.

Availability

Ballet Fit is available as eBook at 16 online bookshops. Bookshops carrying it include Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Buy it directly from its publisher at Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

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Spanish
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In what formats is Ballet Fit available?
Ballet Fit is available as eBook at 16 online bookshops.
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