Where can I buy Basta de dietas?

You can buy Basta de dietas at Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Compare every option in the list on this page.

How long does it take to read Basta de dietas?

Readers on Publica.la bookshops spend about 20 min with Basta de dietas on average.

Basta de dietas

By Beltrami, Estefanía

Published by Planeta Argentina

Spanish 2018 ISBN 9789504962557

8 readers on Publica.la bookshops Readers spend an average of 20 min with this book

eBook

Buy at Planeta Estados Unidos 🇺🇸

Available at 23 bookshops

Planeta Argentina 🇦🇷 Visit store →

Planeta Chile 🇨🇱 Visit store →

Planeta Colombia 🇨🇴 Visit store →

Planeta Ecuador 🇪🇨 Visit store →

Planeta Estados Unidos 🇺🇸 Visit store →

Planeta Mexico 🇲🇽 Visit store →

Planeta Peru 🇵🇪 Visit store →

Planeta Uruguay 🇺🇾 Visit store →

Planeta Venezuela 🇻🇪 Visit store →

Planetacaribe 🇨🇴 Visit store →

Bajalibros Argentina 🇦🇷 Visit store →

Bajalibros Colombia 🇨🇴 Visit store →

Bajalibros Latam 🇺🇸 Visit store →

Bajalibros México 🇲🇽 Visit store →

Bookshop Uruguay 🇺🇾 Visit store →

Crisol Ebooks 🇵🇪 Visit store →

Ebooks Happy Books 🇨🇴 Visit store →

ebooks Libreria del GAM 🇨🇱 Visit store →

ebooks libreria española 🇪🇨 Visit store →

Ebooks Librería Antártica 🇨🇱 Visit store →

Ebooks Librería Carlos Fuentes 🇲🇽 Visit store →

Ebooks Yenny - El Ateneo 🇦🇷 Visit store →

Sanborns Ebooks 🇲🇽 Visit store →

Sold directly by the independent publisher Planeta Argentina

About this book

Cada vez hay más cantidad de dietas, pero también mayor cantidad de gente con sobrepeso y obesidad en el mundo. Y esto ocurre precisamente porque… ¡las dietas no funcionan! A raíz de esto surge una nueva propuesta: la de dejar a las dietas de lado y, poco a poco, empezar a modificar nuestros hábitos. En Basta de dietas la licenciada Estefanía Beltrami nos da la clave para comprender la diferencia entre hacer dietas y cambiar nuestros hábitos, para finalmente entender por qué las dietas no sirven. A través de cinco capítulos repasaremos algunos conceptos básicos de nutrición, conoceremos la respuesta a varias preguntas frecuentes (¿se pueden mezclar carbohidratos con proteínas?, ¿las harinas engordan?, ¿la yema de huevo es perjudicial?, ¿el alcohol fija las grasas?, entre otras) y encontraremos muchas ideas de comidas saludables, completas y equilibradas para terminar con las dietas de una vez por todas.

Availability

Basta de dietas is available as eBook at 23 online bookshops. Bookshops carrying it include Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Buy it directly from its publisher at Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

Genres

Health Nutrition

Language: Spanish

In what formats is Basta de dietas available?: Basta de dietas is available as eBook at 23 online bookshops.
Where can I buy Basta de dietas?: You can buy Basta de dietas at Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Compare every option in the list on this page.
How long does it take to read Basta de dietas?: Readers on Publica.la bookshops spend about 20 min with Basta de dietas on average.