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Come dimagrire mangiando

By Marcenaro, Katia

Published by Armando Editore

Italian 55 pages 2013 ISBN 9788866775553

Estimated reading time: 1 h 1 min

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About this book

Un volume per chi desidera dimagrire senza fatica e senza rinunciare al gusto di mangiare bene, mediante un innovativo metodo dimagrante alimentare basato sul valore calorico del metabolismo basale personale. Il testo non presenta diete, bensì insegna come essere consapevoli della propria alimentazione e come regolarla in maniera ottimale, per arrivare a un dimagrimento fisiologico grazie alle acquisite capacità di autogestione.

Availability

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Genres

Diet Therapy

Language: Italian

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