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Como Se Libertar de um Narcisista

Como Se Libertar de um Narcisista

By Davies, Sarah

Published by NASCENTE

Portuguese 2025 ISBN 9789895890316
eBook

About this book

Um manual obrigatório para quem se quer livrar de relações abusivas ou tóxicas. Recupere a autoestima e construa relacionamentos saudáveis. Quem já esteve num relacionamento abusivo sabe como pode ser desgastante e desorientador. O narcisista — amável e sedutor num momento, agressivo e cruel no outro — usa a manipulação para manter o parceiro preso numa teia de confusão e mentiras. Mas é possível terminar essas relações tóxicas. Este é um guia prático para identificar as principais características do narcisismo e reconhecer os sinais de alerta. Irá ajudá-lo a: • Compreender o narcisismo e identificar o abuso narcísico. • Reconhecer os seus padrões negativos e quebrar o ciclo. • Recentrar o foco em si e reparar os danos na sua autoestima. • Lidar com o trauma e gerir situações emocionalmente difíceis. • Desenvolver competências de comunicação. Um livro prático e objetivo, escrito por uma psicóloga especialista no tema, repleto de informação essencial para construir relacionamentos saudáveis e gratificantes. Os elogios da crítica: «Se já foi vítima de um verdadeiro narcisista, não precisa do TikTok: precisa de uma fonte de conhecimento fiável e séria como este livro.» Sunday Times «Recomendo vivamente a leitura de Como Se Libertar de um Narcisista.» The Telegraph «Um livro oportuno... Um excelente manual para facilitar a compreensão dos processos inerentes ao abuso narcísico... Útil, instrutivo e acessível.» New Psychotherapist

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Como Se Libertar de um Narcisista is available as eBook at 4 online bookshops. Bookshops carrying it include Bajalibros España, Bookshop Uruguay, Ebooks Librería Carlos Fuentes.

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Portuguese
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In what formats is Como Se Libertar de um Narcisista available?
Como Se Libertar de um Narcisista is available as eBook at 4 online bookshops.
Where can I buy Como Se Libertar de um Narcisista?
You can buy Como Se Libertar de um Narcisista at Bajalibros España, Bookshop Uruguay, Ebooks Librería Carlos Fuentes. Compare every option in the list on this page.

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