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Compilation bien-être

By Mac, John

Published by SAGA Egmont

French 2022 ISBN 9782821103702

Audiobook

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About this book

Découvrez grâce à ce livre audio les clés du bien-être physique et psychologique avec 3 méthodes de développement personnel : Exercices de méditation, Débuter en sophrologie, Pensée positive. La notion de développement personnel a des significations différentes selon qu'elle est utilisée par des psychanalystes, des promoteurs de techniques New Age, certains courants du coaching, les éducateurs et spécialistes du travail... Les objectifs du développement personnel renvoient à la connaissance de soi, à la valorisation des talents et potentiels, à l'amélioration de la qualité de vie, à la réalisation de ses aspirations et de ses rêves, etc. Ce livre audio se propose de vous guider dans cet apprentissage et accomplissement de soi. La sérénité est à portée de main !

Availability

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Genres

Religious

Language: French

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