Das Parkbank-Workout
Published by Meyer & Meyer
German
243 pages
2020
ISBN 9783840313363
Estimated reading time: 4 h 27 min
PDF
Buy at Catademic
🇺🇸
Alpha Books
🇨🇴
Visit store →
ebooks Libreria del GAM
🇨🇱
Visit store →
Sanborns Ebooks
🇲🇽
Visit store →
Available at 4 bookshops
Alpha Books
🇨🇴
Visit store →
ebooks Libreria del GAM
🇨🇱
Visit store →
Sanborns Ebooks
🇲🇽
Visit store →
About this book
DIE PARKBANK – DAS NEUE TRAININGSGERÄT
In diesem Fitnessbuch dreht sich alles um ein einziges Trainingsgerät, welches es weltweit überall und sehr zahlreich gibt: die (Park-)Bank.
Der Autor beschreibt über 50 Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden und gibt zusätzlich 20 Trainingspläne an die Hand, welche auf verschiedene Trainingsziele ausgerichtet sind z. B. Bauch-Beine-Po, Muskelaufbau, Fatburner usw.
Das Parkbank-Workout ist so simpel wie effektiv. Mit diesem Buch wird in Zukunft die normale Joggingrunde anders aussehen …
ZUSÄTZLICH: MIT BODYWEIGHT-ÜBUNGEN UND ÜBUNGEN AN DER SCHAUKEL, AN TREPPEN UND AM RECK.
Availability
Das Parkbank-Workout is available as PDF at 4 online bookshops. Bookshops carrying it include Alpha Books, Catademic, ebooks Libreria del GAM.
Genres
- Language
- German
Share
Frequently asked questions
- In what formats is Das Parkbank-Workout available?
- Das Parkbank-Workout is available as PDF at 4 online bookshops.
- Where can I buy Das Parkbank-Workout?
- You can buy Das Parkbank-Workout at Alpha Books, Catademic, ebooks Libreria del GAM. Compare every option in the list on this page.
- How long does it take to read Das Parkbank-Workout?
- At an average reading pace, Das Parkbank-Workout takes about 4 h 27 min to read (243 pages).
Ratings & reviews
No ratings yet. Be the first to review this book.
Sign in to rate and review this book.
