Skip to main content
EbooksDepository
Sign in
Desintoxica tu corazón

Desintoxica tu corazón

By Mason-John, Valerie

Published by Editorial Kairós

Spanish 2019 ISBN 9788499887401
eBook
Buy at Librería El Hombre de la Mancha 🇵🇦

Available at 21 bookshops

Alpha Books Alpha Books 🇨🇴 Visit store → Bajalibros Argentina Bajalibros Argentina 🇦🇷 Visit store → Bajalibros Colombia Bajalibros Colombia 🇨🇴 Visit store → Bajalibros España Bajalibros España 🇪🇸 Visit store → Bajalibros Latam Bajalibros Latam 🇺🇸 Visit store →

About this book

Tras años de malos tratos y de luchar con sus adicciones, Valerie Mason-John se vio atrapada en las emociones tóxicas de la ira, el resentimiento y el miedo. Gracias a la meditación y a su resolución de forjar un nuevo camino, aprendió a desarmar esas toxinas y a descubrir la paz. En Desintoxica tu corazón, Mason-John nos ayuda a reconocer nuestras emociones, buenas y malas, y a desarrollar el cuidado de uno mismo para sanarnos. Los capítulos que exploran y definen con claridad las emociones dolorosas se emparejan con capítulos sobre cómo transformarlas. Los ejercicios de meditación, basados en los principios budistas del mindfulness, la benevolencia y la compasión, nos proporcionan las herramientas para ayudarnos a sanar nuestras heridas y cerrar la brecha que crean las emociones tóxicas entre el corazón y la mente.

Availability

Desintoxica tu corazón is available as eBook at 21 online bookshops. Bookshops carrying it include Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Genres

Mindfulness & Meditation Anger Management
Language
Spanish
Share

Frequently asked questions

In what formats is Desintoxica tu corazón available?
Desintoxica tu corazón is available as eBook at 21 online bookshops.
Where can I buy Desintoxica tu corazón?
You can buy Desintoxica tu corazón at Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Compare every option in the list on this page.

Ratings & reviews

No ratings yet. Be the first to review this book.

Sign in to rate and review this book.

Comments

Sign in to join the conversation.

No comments yet.

You might also like

Experimentar la Divinidad en la vida cotidiana

Experimentar la Divinidad en la vida cotidiana

Gabarró, Daniel, Ávila, Mireya, Faugier, Jòrdan

La ciencia de la iluminación

La ciencia de la iluminación

Young, Shinzen

Mindfulness sobre la marcha

Mindfulness sobre la marcha

Bays Chozen, Jan

Psicología positiva contemplativa

Psicología positiva contemplativa

Cebolla, Ausiàs, Alvear, David

Prácticas esenciales del budismo

Prácticas esenciales del budismo

Kelsang Gyatso, Gueshe

Healing Vibration

Healing Vibration

Santos, Sofia Aruna/virginia