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Die anderen denken bestimmt, dass ich voll komisch okay bin

Die anderen denken bestimmt, dass ich voll komisch okay bin

By Banasch, Lea

Published by GU Audiobook

German 2024 ISBN 9783833896798
Audiobook

About this book

"Was denken wohl die anderen von mir?" ist für viele nicht nur eine flüchtige Sorge. Es ist auch der häufigste Satz, den Lea Banasch in ihrer Praxis hört. Basierend auf ihrer eigenen bewegenden Geschichte, die von Selbstzweifeln, Ängsten und körperlichen Beschwerden geprägt ist, zeigt sie einen praktischen und direkt umsetzbaren Weg aus der sozialen Angst. Ihr Ansatz zielt auf positive Perspektivwechsel: So zeigt sie beispielsweise, wie wir unsere Sprachmuster umgestalten, stärkende Verhaltensweisen erlernen und einschränkende Glaubenssätze hinter uns lassen. Außerdem bietet sie wirkungsvolle Strategien für Körper und Nervensystem an, um ganzheitlich zu mehr Stabilität und Selbstvertrauen zu finden.

Availability

Die anderen denken bestimmt, dass ich voll komisch okay bin is available as Audiobook at 3 online bookshops. Bookshops carrying it include ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks, Viubux.

Language
German
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Die anderen denken bestimmt, dass ich voll komisch okay bin is available as Audiobook at 3 online bookshops.
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