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Die Body Bible für Frauen

By Ross, Emma, Moffat, Baz, Smith, Bella

Published by Random House Audio

German 2023 ISBN 9783837166279

Audiobook

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About this book

Frauenkörper ticken anders Dieses Hörbuch bietet aktuelle Erkenntnisse aus Medizin, Psychologie, Sport- und Ernährungswissenschaft speziell für Frauen. Denn das Wissen zu Fitness und Gesundheit, nach dem sich unsere Gewohnheiten, Sportpraktiken und Essensvorsätze richten, basieren fast ausschließlich auf Studien mit Männern! Warum der Menstruationszyklus eine Superpower, der Beckenboden ein Hauptdarsteller und Fett eine Notwendigkeit ist: für alle Frauen, die sich in einem fitten, gesunden Körper wohlfühlen wollen – in allen Phasen ihres Lebens. Ungekürzte Lesung mit Charlotte Puder 11h 53min

Availability

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Genres

Healthy Living

Language: German

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