Dieta Mind para Manter seu Cérebro Saudável

By Moon, Maggie

Published by Editora Cultrix

Portuguese 2019 ISBN 9788531615528

eBook

Buy at Martins Fontes Paulista 🇧🇷

Available at 2 bookshops

Disal - Distribuidora de Conhecimento 🇧🇷 Visit store →

Sold directly by the independent publisher Disal - Distribuidora de Conhecimento

About this book

Em Dieta MIND para Manter o Cérebro Saudável, Maggie Moon, mestre em Ciências e nutricionista, explica através de fundamentos científicos como manter um cérebro fitness e altamente ágil ao longo da vida. A obra oferece um programa fácil de seguir para manter sua mente extremamente aguçada ao comer os alimentos certos e ao evitar os que são nocivos para o cérebro. Resultado da união das Dietas Mediterrânea e DASH, a dieta MIND tem como foco mantê-lo saciado e saudável, além de prevenir doenças neurodegenerativas como Alzheimer e demência. As receitas apresentadas no livro contribuem para estimular a memória e a acuidade mental, além de aumentar sua capacidade de concentração.

Availability

Dieta Mind para Manter seu Cérebro Saudável is available as eBook at 2 online bookshops. Bookshops carrying it include Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista. Buy it directly from its publisher at Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Genres

Diets

Language: Portuguese

In what formats is Dieta Mind para Manter seu Cérebro Saudável available?: Dieta Mind para Manter seu Cérebro Saudável is available as eBook at 2 online bookshops.
Where can I buy Dieta Mind para Manter seu Cérebro Saudável?: You can buy Dieta Mind para Manter seu Cérebro Saudável at Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista. Compare every option in the list on this page.