Dimagrire respirando. 12 esercizi per mantenersi in forma e in salute
Published by Armando Editore
Italian
85 pages
2013
ISBN 9788866776703
Estimated reading time: 1 h 34 min
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Bastano quindici minuti al giorno per perdere peso e raggiungere una forma invidiabile in poche settimane. Il metodo per raggiungere questo risultato è Equilos, una tecnica di respirazione diaframmatica che consente di stimolare, tonificare i muscoli facendoci perdere peso.
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