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Ebook_10 Receitas De Shakes Para Você Emagrecer

By Prates, Matheus

Published by Clube de Autores

Portuguese 16 pages 2024 ISBN 3410006645834

Estimated reading time: 18 min

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O QUE É O SHAKE PARA EMAGRECER ? Trata-se de uma bebida indicada para a substituição de refeições pequenas como lanches. Sabemos que principalmente entre os intervalos das principais refeições sempre bate aquela vontade de comer alguma coisa – na maioria das vezes é a vontade de comer doces. Para essas situações, o shake é uma das indicações. Os shakes podem ser consumidos sem sacrifícios e, ainda, ajudam a manter a linha em relação à dieta. Os shakes caseiros são excelentes para o emagrecimento, melhores, inclusive, que as versões industrializadas. São naturais e livres de quaisquer tipos de conservantes!

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Genres

Health Diets Vitamins Healthy Living

Language: Portuguese

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