Funktionelles Figurtraining
Published by Meyer & Meyer
German
2015
ISBN 9783840333415
eBook
About this book
Wer sich nicht bewegt, bewegt auch nichts!Wir wissen spätestens dann, wenn unsere Teilnehmer begeistert aus unserem Kurs gehen und in der nächsten Woche motiviert wiedererscheinen, dass das, was wir tun, genau das Richtige ist! Die Wichtigkeit des Trainings und den Spaß am Training zu vermitteln, gelingt uns besonders gut mit Kleingeräten, die Lust auf mehr machen. Wie zum Beispiel mit dem Dynair® Ballkissen® Senso®, mit den TOGU Brasil®s und dem Powerball®. Die drei Geräte besitzen alle einen auffordernden Charakter, eine angenehme Haptik und sind die perfekten Hilfsmittel für ein funktionelles Figurtraining.Mit Funktionellem Figurtraining bleiben Sie körperlich und geistig jung durch mehr Körpergefühl, starke und schnell reagierende Muskeln und eine wohlproportionierte Figur! Investieren Sie in Ihr Wissen, in Ihre Gesundheit und in die Gesundheit Ihrer Teilnehmer!Sehr viele Übungsbeispiele garantieren ein abwechslungsreiches Workout! Sie können die Übungen in verschiedenen Kombinationen zu Ihrem ganz persönlichen funktionellen Figurtraining zusammenstellen.
Genres
- Language
- German
Share
You might also like
Faszien in Bewegung
Gunda, Slomka
Frauen trainieren anders. Fitness und Sport im Einklang mit deinen Hormonen
Lorch, Tabea
Periodização na musculação
Bossi, Luis Cláudio
Mit Bewegung geht alles besser
Bloss, Hans A.
Groupfitness - Cardio Basics und Variationen
Haberlandt, Anke, Holst, Ilka
The Fascial Network
Gunda, Slomka