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Gestión emocional en la adolescencia

By Alejo Merker

Published by Bonum

Spanish 300 pages 2023 ISBN 9789876673211

17 readers on Publica.la bookshops Readers spend an average of 36 min with this book Estimated reading time: 5 h 30 min

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About this book

Partiendo de la noción de la adolescencia como momento valioso, este libro está pensado como un manual. Eso significa que presenta una serie de ideas y conceptos junto con estrategias para ponerlos en práctica. Saber un poco más acerca de cómo pensamos y sentimos puede resultar muy útil al momento de decidir qué hacer y decir… y también qué no hacer ni decir. ¿Qué herramientas de acompañamiento ofrece el autor? Poder identificar los valores que guían nuestras conductas, reconocer las diferencias entre pensar, sentir y actuar, construir más y mejores conductas de cuidado y cómo tomar decisiones cada vez más saludables. El objetivo es que los adolescentes que acompañamos se sientan lo mejor posible, eligiendo qué acciones llevar a cabo de acuerdo con lo que cada uno considere importante, cuidándose a sí mismos, a sus vínculos y a sus proyectos.

Availability

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Audience: adults
Language: Spanish

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