Skip to main content
Guia Prático Mindfulness Na Terapia Cognitivo Comportamental

Guia Prático Mindfulness Na Terapia Cognitivo Comportamental

By Santana, Karina

Published by Clube de Autores

Portuguese 2021 ISBN 9786500386035
eBook

About this book

GUIA PRÁTICO MINDFULNESS - NA TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTAL Este material é um guia prático de como te auxiliar a lidar com o Transtorno de Ansiedade e com a depressão de uma forma mais autônoma, utilizando técnica Mindfulness orientada segundo a Terapia Cognitivo Comportamental, tendo em vista a identificação de sintomas e práticas de atenção plena. É importante destacar que este material não exclui o tratamento Psiquiátrico e Psicológico. Utilize este guia de forma paralela à  terapia para te auxiliar na redução dos sintomas de estresse, ansiedade e depressão.

Availability

Guia Prático Mindfulness Na Terapia Cognitivo Comportamental is available as eBook at 3 online bookshops. Bookshops carrying it include Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks. Buy it directly from its publisher at Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Language
Portuguese
Share

Frequently asked questions

In what formats is Guia Prático Mindfulness Na Terapia Cognitivo Comportamental available?
Guia Prático Mindfulness Na Terapia Cognitivo Comportamental is available as eBook at 3 online bookshops.
Where can I buy Guia Prático Mindfulness Na Terapia Cognitivo Comportamental?
You can buy Guia Prático Mindfulness Na Terapia Cognitivo Comportamental at Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks. Compare every option in the list on this page.

Ratings & reviews

No ratings yet. Be the first to review this book.

Sign in to rate and review this book.

Comments

Sign in to join the conversation.

No comments yet.