Hábitos
Published by Editorial El Ateneo
Spanish
2024
ISBN 9789500215114
9 readers on Publica.la bookshops
Readers spend an average of 34 min with this book
eBook
Buy at Bajalibros Colombia
🇨🇴
Alpha Books
🇨🇴
Visit store →
Bajalibros Argentina
🇦🇷
Visit store →
Bajalibros España
🇪🇸
Visit store →
Bajalibros Latam
🇺🇸
Visit store →
Available at 21 bookshops
Alpha Books
🇨🇴
Visit store →
Bajalibros Argentina
🇦🇷
Visit store →
Bajalibros España
🇪🇸
Visit store →
Bajalibros Latam
🇺🇸
Visit store →
About this book
Todos queremos crear nuevos hábitos para sentirnos bien: comer saludable, hacer ejercicio, respetar las horas de descanso, limitar el uso del celular, destinar un tiempo para relajarnos y conectarnos con la vida social, tomar más agua y la lista sigue. Sabemos que incorporándolos dejaríamos de tener muchos malestares y viviríamos mejor. Pero ¿cómo armar rutinas posibles y sostenerlas?
Facundo Pereyra, especialista en medicina interna, gastroenterología y endoscopía digestiva, y autor del best seller Resetea tus intestinos, nos ofrece esta guía práctica para generar hábitos sanos de manera fácil, eliminar para siempre los síntomas y volver a disfrutar de la vida.
Availability
Hábitos is available as eBook at 21 online bookshops. Bookshops carrying it include Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.
- Language
- Spanish
Share
Frequently asked questions
- In what formats is Hábitos available?
- Hábitos is available as eBook at 21 online bookshops.
- Where can I buy Hábitos?
- You can buy Hábitos at Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Compare every option in the list on this page.
- How long does it take to read Hábitos?
- Readers on Publica.la bookshops spend about 34 min with Hábitos on average.
Ratings & reviews
No ratings yet. Be the first to review this book.
Sign in to rate and review this book.
