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La mente compasiva

La mente compasiva

By Gilbert, Paul

Published by Eleftheria

Spanish 2019 ISBN 9788494759260
eBook
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Available at 21 bookshops

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About this book

"Paul Gilbert ha creado una obra maestra que nos empuja a emplear el poder de nuestra mente para orientar nuestro cerebro hacia la compasión y la bondad. Al explorar la ciencia de nuestros antiguos circuitos neuronales y relacionarla con las presiones de nuestra cultura contemporánea, La mente compasiva nos hace emprender un impresionante viaje a los orígenes de nuestro actual reto de vivir una vida con sentido, conexión y resiliencia. Gilbert nos muestra entonces con detalle y de forma útil las importantes prácticas personales que nos ayudan a agudizar nuestras habilidades en la compasión por nosotros, por los demás y por el mundo en que vivimos. El resultado no es sólo más felicidad y mejor salud física, sino relaciones más significativas con los demás e, incluso, con nuestro planeta". Daniel J. Siegel, autor de Mindsight

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Genres

Applied Psychology Clinical Psychology
Language
Spanish
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In what formats is La mente compasiva available?
La mente compasiva is available as eBook at 21 online bookshops.
Where can I buy La mente compasiva?
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