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LENGUAJE DEL YIN YOGA, EL

LENGUAJE DEL YIN YOGA, EL

By HARRIS, GABRIELLE

Published by Editorial Sirio

Spanish 2023 ISBN 9788419685117
eBook
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About this book

El lenguaje del yin yoga es mucho más que un manual técnico: es una guía exhaustiva para llegar a ser ese tipo de enseñante de yoga que inspira y motiva a la gente más allá del rendimiento físico. El libro abre con algunas técnicas didácticas de eficacia demostrada para luego adentrarse en diversas formas de iniciar una clase; introducciones cuyo objetivo es que cada asistente conecte profundamente con su práctica. A continuación, presenta más de 40 temáticas universales desde las que abordar las clases, que te aportarán inspiración, tanto a ti como a tus alumnas y alumnos. Cada clase abarca tres categorías: mente, corazón y cuerpo, y a través de ellas, define y embellece las posturas y las conecta al corazón y al alma a través de las temáticas elegidas. En este libro encontrarás: -Los ocho pasos de los Yoga sutras de Patanjali, tradiciones de sabiduría, deidades y chacras. -Ayurveda y yoga nidra. -Una guía completa de secuencias para escoger y usar en la enseñanza o en la práctica en casa. -Secuencias de asanas que se pueden adaptar a cualquier estilo de yoga.

Availability

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Genres

Yoga
Language
Spanish
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In what formats is LENGUAJE DEL YIN YOGA, EL available?
LENGUAJE DEL YIN YOGA, EL is available as eBook at 21 online bookshops.
Where can I buy LENGUAJE DEL YIN YOGA, EL?
You can buy LENGUAJE DEL YIN YOGA, EL at Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Compare every option in the list on this page.

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