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Meditando

By Mutarelli, Lucyana

Published by Clube de Autores

Portuguese 40 pages 2020 ISBN 3410003498761

Estimated reading time: 44 min

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About this book

Este livro é um curso muito bom e acessível para quem quer apreender a meditar e saber ao certo o que é meditação. Ele aborda muitas técnicas utilizadas e propõe exercícios práticos para o leitor usufruir de seus benefícios, combater o stress, obter saúde e bem estar. Aborda a Meditação Transcendental, a Mindfulness e outras.

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Genres

Health Mind & Spirit Mindfulness & Meditation Mysticism

Language: Portuguese

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