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Mi dieta cojea

Mi dieta cojea

By Sánchez García, Aitor

Published by Ediciones Paidós

Spanish 2016 ISBN 9788449332579
eBook

About this book

Quién no ha oído, y repetido, muchas veces frases como «La grasa engorda», «Para adelgazar debemos tomar menos calorías», «Desayunar es obligatorio para llevar una dieta saludable» o «Los huevos suben el colesterol». En Mi dieta cojea, Aitor Sánchez desmonta muchos de los mitos relacionados con la alimentación y nos explica qué verdades y mentiras se esconden detrás de muchas creencias que suelen provenir de la falta de información rigurosa, la manipulación de los mensajes publicitarios por parte de la industria alimentaria e incluso de los dogmas sociales. El principal objetivo es que el lector pueda desarrollar una conciencia crítica y profundizar en el aprendizaje de los principales conceptos de lo que debe ser una alimentación saludable.

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Language
Spanish
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In what formats is Mi dieta cojea available?
Mi dieta cojea is available as eBook at 16 online bookshops.
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