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Mindful emotion

Mindful emotion

By Groves, Paramabandhu, Shamel, Jed

Published by Editorial Siglantana

Spanish 2022 ISBN 9788418556104
eBook

About this book

Los autores, a partir de su práctica en el budismo y su experiencia clínica, han creado esta guía y curso de ocho semanas de amabilidad y meditación, llamado Entrenamiento del Comportamiento de Bondad (ECA). Este curso está sustentado por una gran variedad de teorías psicológicas y hallazgos de la neurociencia cognitiva, así como en literatura de psicología positiva y evolutiva. También utiliza una serie de ejercicios que provienen de tradiciones orientales como el budismo. El libro actuará como un compañero, guiando al lector a través de cada semana del curso.

Availability

Mindful emotion is available as eBook at 21 online bookshops. Bookshops carrying it include Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Language
Spanish
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Frequently asked questions

In what formats is Mindful emotion available?
Mindful emotion is available as eBook at 21 online bookshops.
Where can I buy Mindful emotion?
You can buy Mindful emotion at Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Compare every option in the list on this page.

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