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Mindfulness - El camino hacia la plenitud consciente

By Fabiana Bovazzi

Published by Bonum

Spanish 128 pages 2018 ISBN 9789876672016

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About this book

Este libro nos invita a descubrir qué es y para qué sirve Mindfulness, un tipo de meditación que nos permite tener conciencia plena en el aquí y el ahora. Una valiosa herramienta para lograr cambios en nuestra mente y disfrutar el presente.

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Language: Spanish

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