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Nutrivore

Nutrivore

By Ballantyne, Sarah

Published by Reverte-Management

Spanish 434 pages 2025 ISBN 9788429198829
Estimated reading time: 7 h 57 min
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About this book

La guía revolucionaria de la Dra. Sarah Ballantyne para obtener los nutrientes que necesitas a través de tu alimentación y sin dietas restrictivas. Bestseller del New York Times. Con un enfoque innovador, este libro te muestra cómo optimizar tu alimentación priorizando los nutrientes esenciales, sin preocuparte por calorías ni etiquetas. Descubre cómo nutrir tu cuerpo de manera práctica, sostenible y equilibrada, disfrutando del placer de comer. Ideal para quienes buscan mejorar su salud, potenciar su energía y adoptar hábitos alimenticios basados en evidencias científicas. - Un enfoque sin dietas. No se trata de qué eliminar, sino de cómo mejorar la calidad de tu alimentación para maximizar los beneficios para la salud. - Basado en la ciencia. Información respaldada por la isbn investigación más reciente en nutrición, presentada de manera accesible. - Aplicación sencilla y efectiva. Consejos prácticos, listas de alimentos y estrategias para adoptar el enfoque Nutrivore en el día a día.

Availability

Nutrivore is available as PDF at 20 online bookshops. Bookshops carrying it include Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España.

Genres

Healthy Living Diet & Nutrition
Language
Spanish
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Frequently asked questions

In what formats is Nutrivore available?
Nutrivore is available as PDF at 20 online bookshops.
Where can I buy Nutrivore?
You can buy Nutrivore at Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España. Compare every option in the list on this page.
How long does it take to read Nutrivore?
At an average reading pace, Nutrivore takes about 7 h 57 min to read (434 pages).

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