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O DESPERTAR DA MENTE MAGRA

O DESPERTAR DA MENTE MAGRA

By Almeida, Dr Gabriel

Published by Pandorga Editora

Portuguese 2023 ISBN 9786587140681
eBook

About this book

Pode até parecer um contrassenso, mas a verdade é que sua mente abriga toda a força necessária para que você consiga emagrecer de maneira saudável e sem entrar em armadilhas muito comuns, como problemas de saúde e o temido "efeito sanfona". Mas como isso é possível? Nossa mente é formada por uma mistura estranha e complexa de hábitos, vontades e crenças. Toda essa rede atua para que o cérebro gaste sempre menos energia, fazendo mais coisas. E muitas vezes isso não é bom para quem quer mudar e emagrecer. O Despertar da Mente Magra traz para você caminhos para resolver o grande desafio para quem quer emagrecer, que é não apenas "fechar a boca e malhar" — é, também, atuar de forma consciente para reprogramar o cérebro e reorganizar crenças e hábitos em prol de uma vida mais saudável e positiva. É despertar a sua verdadeira mente magra.

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Portuguese
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In what formats is O DESPERTAR DA MENTE MAGRA available?
O DESPERTAR DA MENTE MAGRA is available as eBook at 3 online bookshops.
Where can I buy O DESPERTAR DA MENTE MAGRA?
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