O Poder Do Pilates

By Dos Santos, Ian Nascimento

Published by Clube de Autores

Portuguese 2021 ISBN 3410004002547

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Pilates tem chegado a ser uma forma comum de exercício. Pilates é um processo que gira em torno de núcleo fortalecimento, equilíbrio e flexibilidade. Estes princípios são alguns dos mesmos princípios utilizados na reabilitação de um monte de problemas ortopédicos comuns.

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Genres

Health Weight Loss Healthy Living Gymnastics

Language: Portuguese

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