How long does it take to read O Treinador Clandestino?

At an average reading pace, O Treinador Clandestino takes about 2 h 30 min to read (136 pages).

O Treinador Clandestino

By Balu, Danilo

Published by Clube de Autores

Portuguese 136 pages 2025 ISBN 9788592024529

Estimated reading time: 2 h 30 min

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About this book

Este não é um livro de treinamento, nem um manual para como bater seus recordes pessoais. O objetivo deste livro é trazer ao corredor (ou mesmo treinadores) questionamentos de dogmas antes não muito discutidos no treinamento e na prática da corrida. De forma didática e embasado em estudos científicos sérios e apresentados de forma simples, o livro nos leva a repensar tudo aquilo que diziam ser verdade nesta modalidade mais antiga que os Jogos Olímpicos. Ao terminar de ler a obra o leitor poderá questionar tudo o que você já ouviu falar sobre aspectos fundamentais da corrida sem medo.

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Genres

Health Biology Sports Running & Jogging

Language: Portuguese

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