Psyche in Form
Published by Meyer & Meyer
German
155 pages
2011
ISBN 9783840308475
PDF
Buy at ebooks Libreria del GAM
🇺🇾
Available at 3 bookshops
About this book
Die Psyche ist maßgeblich an sportlichen Erfolgen und Misserfolgen beteiligt. Daher ist es wichtig, nicht nur den Körper fit zu machen, sondern auch die Psyche zu stärken. Was tun bei Lampenfieber? Wie geht man mit Angst und Stress im Wettkampf um? Wie stärkt man das Selbstvertrauen? Egal ob Einzel- oder Mannschaftssport, dieses Buch gibt Trainern und Sportlern Einblicke in das faszinierende Feld der Sportpsychologie und zeigt, wie man zur mentalen Fitness gelangt.
Genres
- Language
- German
Share
You might also like
Trascendiendo el cuerpo y la mente
Cuevas, Carlos Federico
Manual de entrenamiento del ciclista (Bicolor)
Friel, Joe
Psychologie im Sport
Sigurd, Baumann
Estudos em Psicologia do Esporte
Sousa, Daniel Vítor Gomes de
Life Kinetik®
Horst, Lutz
How Am I Doing?: 40 Conversations to Have with Yourself (A Guide to Self-Care, Healing, Purpose, and Intention)
Yeager, Corey