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Reescribir la historia

Reescribir la historia

By Sebastián León

Spanish 624 pages 2026 ISBN 9789560117755
Estimated reading time: 11 h 26 min
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About this book

Reescribir la historia es un libro sobre la posibilidad de sanar, incluso cuando el pasado parece irreversible. Sebastián León —psicoterapeuta, doctor en Psicología y autor de La niñez herida— nos invita a mirar la propia biografía como un texto en permanente construcción, donde las páginas escritas por el dolor pueden ser comprendidas, resignificadas y continuadas con libertad. A través de casos clínicos, reflexiones y una escritura clara y sensible, el autor muestra cómo las experiencias tempranas de abandono, maltrato o negligencia siguen influyendo en la vida adulta, pero también cómo la psicoterapia ofrece un espacio para transformarlas. Reescribir la historia no significa borrar lo vivido, sino narrarlo de otro modo, con más conciencia y compasión. Este libro conmueve porque habla de lo que todos compartimos: la necesidad de ser vistos, comprendidos y amados. Con lucidez y humanidad, León propone un camino hacia la reconciliación interna y la posibilidad de vivir con menos culpa y más sentido.

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