Respire bem e viva zen

By Gomes, Renato

Published by Viseu

Portuguese 2022 ISBN 9786525413518

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About this book

O livro foi escrito para pessoas que necessitam de determinadas informações a respeito de técnicas respiratórias. Demonstramos, aqui, exercícios e ilustrações sobre exercícios respiratórios. Assim como apresentamos técnicas e sugestões aos educadores, demonstrando-lhes a importância da respiração no processo de aprendizagem. Ademais, exibimos também a importância da meditação nos meios institucionais, como no caso das polícias. Esta obra ajudará o leitor a ter uma ferramenta que o auxiliará na busca por uma melhor de qualidade de vida.

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Genres

Self-Help

Language: Portuguese

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