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Seefit statt seekrank

Seefit statt seekrank

By Roever, Sönke, Kamke, Stefanie

Published by Delius Klasing Verlag

German 2025 ISBN 9783667131201
eBook

About this book

Bewährte Strategien, um die Zeit auf See zu genießen Die Ärztin Dr. Stefanie Kamke und der Weltumsegler Sönke Roever erklären anschaulich und verständlich die Ursachen und Mechanismen der Seekrankheit und wie Stress, Angst oder die menschlichen Sinne deren Entstehung begünstigen. Darüber hinaus liefern die Autoren konkrete Übungen, Methoden und Techniken aus Medizin, Psychologie und Bewegungslehre, die helfen, gewohnte Muster zu durchbrechen, damit Aktivitäten auf See zum Vergnügen werden und die Seekrankheit dauerhaft beseitigt wird. Das Buch basiert zwar auf dem aktuellen Stand der Forschung und unzähligen Rückmeldungen aus der weltweiten Seglergemeinschaft, ist aber bewusst kein wissenschaftliches Fachbuch, sondern ein Buch, das praxisnah Zusammenhänge aufzeigt und konkrete Handlungsstrategien vermittelt. Zum Verstehen, Erkennen, Behandeln und Vermeiden. Beim Segeln, Motorbootfahren, Tauchen und natürlich auch auf Kreuzfahrtschiffen.

Availability

Seefit statt seekrank is available as eBook at 2 online bookshops. Bookshops carrying it include ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.

Language
German
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Frequently asked questions

In what formats is Seefit statt seekrank available?
Seefit statt seekrank is available as eBook at 2 online bookshops.
Where can I buy Seefit statt seekrank?
You can buy Seefit statt seekrank at ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks. Compare every option in the list on this page.

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