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Selbstverteidigung für Frauen

Selbstverteidigung für Frauen

By Jürgen, Höller, Axel, Maluschka, Stefan, Reinisch

Published by Meyer & Meyer

German 209 pages 2016 ISBN 9783840311925
Estimated reading time: 3 h 50 min
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About this book

Die Fähigkeit zur optimalen Selbstverteidigung geht weit über Kampftechniken hinaus. Dieses Buch zeigt das komplexe Bedingungsgefüge auf und die Möglichkeiten, schon im Vorfeld einer gefährlichen Situation präventiv zu agieren. Speziell für Frauen ist es aufgrund ihrer physischen Voraussetzungen extrem wichtig, ihre Aufmerksamkeit zu schulen und die psychologischen Möglichkeiten bei einem (drohenden) Angriff auszureizen. Diesen Anforderungen wir das Buch gerecht, indem es zahlreiche authentische Fallbeispiele anführt, die grundlegende Konzepte des Verhaltens in gefährlichen Situationen illustrieren. Ist eine Auseinandersetzung nicht mehr zu vermeiden, helfen die aufgeführten Techniken, sich effektiv zu verteidigen.

Availability

Selbstverteidigung für Frauen is available as PDF at 3 online bookshops. Bookshops carrying it include Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.

Language
German
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Frequently asked questions

In what formats is Selbstverteidigung für Frauen available?
Selbstverteidigung für Frauen is available as PDF at 3 online bookshops.
Where can I buy Selbstverteidigung für Frauen?
You can buy Selbstverteidigung für Frauen at Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks. Compare every option in the list on this page.
How long does it take to read Selbstverteidigung für Frauen?
At an average reading pace, Selbstverteidigung für Frauen takes about 3 h 50 min to read (209 pages).

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